夏のおでかけは、
いつもより少しだけ気をつかいます。
暑さや日差しの中で、
子どもができるだけ快適に過ごせるように。
わが家では、
「暑さをやわらげるもの」を中心に準備しています。
しっかり備えておくことで、
外出の時間も安心して楽しめるようになりました。
※この記事はシリーズの一部です。
おでかけ・遠出・夏・冬・お泊まりなど、
子連れの持ち物をまとめた記事はこちら👇
→ 子連れのおでかけ持ち物まとめ
この記事でわかること
・夏のおでかけに必要な持ちもの
・暑さ対策の基本アイテム
・わが家の工夫
夏のおでかけで意識していること
わが家では、夏の外出は
「無理をしないこと」をいちばん大切にしています。
・暑い時間帯は避ける
・こまめに休憩する
・すぐ涼しい場所に移動できるようにする
そのうえで、
「これがあれば安心」と思える持ち物を揃えています。
持ち物リスト
・帽子
・日焼け止め
・UVブランケット
・エアラブ
・ハンディファン
・保冷剤
・保冷バッグ
・抱っこ紐用保冷シート
・虫よけアイテム
帽子
直射日光を避けるだけで、体への負担がかなり変わります。
軽くて通気性のいいものを選ぶようにしています。
日焼け止め
肌を守るために、外出時は日焼け止めを塗るようにしています。
低刺激のものを選ぶと安心です。
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UVブランケット
日差しよけとして使ったり、ベビーカーでの暑さ対策にも。
1枚あると使い道が多くて便利です。
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エアラブ
ベビーカーやチャイルドシートでの暑さ対策に必須です。
夏のおでかけでは、かなり頼りになるアイテムです。
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ハンディファン
風があるだけで、体感温度が変わります。
外でも手軽に使えるので、
ひとつ持っておくと安心です。
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保冷剤・保冷バッグ
首元や背中を冷やすだけでも、暑さの感じ方が変わります。
いくつか持っておくと便利です。
保冷剤を入れる保冷バッグも一緒に用意しています。
100均のもので十分活躍してくれます◎
抱っこ紐用保冷シート
抱っこ紐はどうしても熱がこもりやすいので、保冷シートも用意しています。
少しでも快適に過ごせるように、夏は必ず使うようにしています。
虫よけアイテム
蚊に刺されやすい子は虫よけスプレーを使っても刺されてしまってかわいそうですよね。
のびしろちゃんも、スプレーしてても蚊に刺されて、ひどく腫れるタイプ。
「物理的に遮断するしかない！」となり、ベビーカーに取り付ける蚊帳を使っています。
蚊帳を使うようになってからは、圧倒的に刺されなくなり、我が家の必須アイテムに。
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今回紹介した中で、特に使用頻度が高いものはこちら
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まとめ
夏のおでかけは、
少し準備をするだけで安心感が大きく変わります。
無理をせず、子どものペースを大切にしながら。
これからも、
わが家なりに心地よい外出を楽しんでいきたいと思います。
子連れのおでかけ持ち物は、
シーン別にもまとめています👇
・普段のおでかけ編
・ちょっと遠出編
・夏のおでかけ編
・冬のおでかけ編
・お泊まり編
→ 子連れのおでかけ持ち物まとめ
